Pourquoi partir en retraite mieux-être?

Est-ce que je t’ai déjà parlé de ma passion pour l’énergie de groupe?
Nous voici au cœur du sujet, pourquoi est-ce si bénéfique de s’évader un week-end pour explorer un thème de notre vie, en groupe!

Accepter de faire une coupure c’est lâcher prise

Si nous vivons notre vie sans jamais nous accorder le temps de faire le bilan, comment pouvons-nous savoir que nous aimons ce que nous vivons?
Le travail que nous avons « choisi », les gens qui nous entourent et les relations que nous nourrissons, sont-il toujours en harmonie avec la façon dont nous évoluons?
Pour le savoir, il nous faut prendre du recul, nous éloigner un temps, sortir de notre zone de confort et goûter à autre chose.
S’inscrire pour une retraite c’est accepter de laisser faire l’univers, c’est ouvrir la porte . Et la magie commence !

Cette expérience est vivement conseillée si tu as besoin de tout contrôler.

Affronter ses peurs

Une retraite annonce généralement un thème, quelque chose que nous allons travailler ensemble.
Dans le cadre d’une retraite thérapeutique ou mieux-être, les participants se voient proposer des activités autour de leurs liens familiaux, le rapport à leur corps, l’expérience du silence, le lâcher-prise, la confiance en soi et aux autres. Les différentes facettes de notre vie méritent qu’on s’y attarde et qu’on ressente leur vibration.
Nous méritons de partir à la recherche de notre équilibre psycho-corporel.
Mais comment?
En affrontant nos peurs! En allant débusquer nos zones d’ombres, en les regardant bien en face.
Pourquoi?
Pour gagner en liberté, en  force et pouvoir avancer à l’étape suivante.
Tout simplement car notre cerveau est soumis à l’effet Zeigarnik, tout ce qui n’est pas terminé, clôturé, classé ou résolu prend beaucoup beaucoup de place dans notre tête.
De plus, en nous libérant de nos peurs nous goûtons à la puissance du moment présent.

Cette expérience est vivement conseillée si tu as de fortes angoisses.

Le groupe est une tribu

En arrivant sur place nous allons découvrir un lieu, un groupe et vivre ensemble pendant quelques jours.
Partager son espace de vie est un bel apprentissage qui mène à une réelle compassion.
A travers ce que nous serons capable de nous donner les uns les autres, nous nous connaîtrons mieux  nous-même.
Les retenues, les blocages vont céder peu à peu devant la solidarité qui va s’installer.
Nous serons surpris de voir à quel point les larmes d’un.e autre peuvent faire écho à celles que  nous n’arrivons pas à verser. Les vécus s’entremêlent, se croisent et finalement se ressemblent, nous expérimentons tous le deuil, le chagrin, l’abandon ou encore la déception à notre façon. Tout ces ressentis méritent une attention particulière et un grand respect.  Nous avançons à notre rythme, créant notre propre mélodie. C’est là que réside la beauté de l’énergie de groupe.

Cette expérience est vivement conseillée si tu es timide.

 

La prise en charge est importante

La logistique est sous contrôle! Et ça fait un bien fou!
Pas besoin de te soucier des courses, des horaires, ni des repas.
Lors d’une retraite bien organisée, les participant.e.s ne font pas la cuisine sauf si ils en ont envie.
Chez les Éclaireuses, nous faisons attention à la qualité des aliments et nous choisissons des recettes simples et goûteuses. Ton régime alimentaire est respecté.
Lors des retraites aventurières qui se déroulent entièrement en nature, nous faisons l’expérience du repas en conscience. En mangeant peu pour mieux reconnaître les signaux du corps et favoriser les activités spirituelles.
Le co-voiturage est facilité par nos intervenant.e.s et nous tentons d’équilibrer au mieux les frais de déplacement.

cette expérience est vivement conseillée si tu es surmené.e.

L’argent n’est pas un tabou

Nous parlons d’argent! Et oui, une retraite représente un certain budget, autant du côté des organisateurs que des participant.e.s.
L’argent est une énergie, nous devons lui laisser la place de circuler, et pour cela il faut pouvoir en parler.
Lors de nos retraites nous réservons des places à tarif réduit pour les étudiant.e.s, nous savons nous montrer à l’écoute pour un paiement étalé et comme nous avons toujours besoin d’un petit coup de main nous offrons une place à tout petit prix pour une personne qui nous aidera en cuisine et au ménage.
Le paiement en lui-même est ritualisé, nous recevons individuellement chacun.e des inscrit.e.s et en échange de leur argent nous remettons une fiche bien être ou autre.
L’échange est authentique, pendant ce rituel il s’agit d’un face à face entre deux personnes.

Cette expérience est vivement conseillée si tu as du mal à trouver ton équilibre avec la valeur argent.

Pour conclure 

Nous adorons découvrir de nouveaux visages, de nouvelles histoires et chaque individu est un univers qui mérite d’être exploré.
Nous n’attendons plus que toi.

Prochaine retraite estivale : Litha, la tête dans les étoiles
Pour toutes infos, écris-nous : les.eclaireuses31@gmail.com

 

Une réflexion sur “Pourquoi partir en retraite mieux-être?

  1. Jean-Luc magnétiseur aunaguet dit :

    Tout à fait d’accord avec ce raisonnement sur l’énergie de groupe .
    Cela fait 7 ans que j’organise des stages dans des conditions assez similaires . A chaque fois c’est extraordinaire les capacités qui se développent pour chaque participant .
    Le seul inconvénient que j’ai pu observer , ce que l’énergie du groupe permet n’est pas toujours reproductible seul . Du moins dans l’immédiat .
    Il ne faut pas hésiter à renouveler l’expérience pour stabiliser de façon pérenne les Nouveaux acquis .

    J'aime

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